Readaptación Deportiva

Método Kabat

La readaptación deportiva, también conocida como readaptación de lesiones, consiste en el proceso por el que pasan todos aquellos deportistas o personas que practican algún deporte, después de haber sufrido una lesión. Se considera el tiempo comprendido entre que un paciente sufre una lesión hasta que puede realizar de nuevo la práctica deportiva con normalidad.

La disciplina de la readaptación deportiva o de lesiones une las técnicas deportivas, la preparación física y la fisioterapia. Esto permite que el paciente se pueda recuperar con mayor facilidad de una lesión y que su cuerpo esté físicamente preparado para volver a poner en práctica el deporte. 
 

Este proceso es fundamental para que los deportistas puedan volver a recuperar su forma física y estén de nuevo preparados para la puesta en marcha. Además, la aplicación de la readaptación deportiva es también muy beneficioso para los pacientes. Ayuda a preparar la musculatura, haciendo que se fortalezca y se recupere más rápidamente de la lesión. A su vez, previene a nuestro organismo del sufrimiento de futuras lesiones o recaídas en la misma y evita en gran medida que se vuelvan a dar.

Beneficios principales:

  • Acelera el tiempo de recuperación necesario tras sufrir una lesión: Después de sufrir una lesión, es complicado perder de nuevo el miedo a la práctica deportiva. Esto sucede porque transcurre mucho tiempo desde que se sufre la lesión hasta que se vuelve a la práctica deportiva. Con la puesta en práctica de la readaptación deportiva, se reduce el tiempo de recuperación y el paciente se siente más confiado, puesto que ha ido dando pequeños pasos en la preparacióndel organismo para la nueva puesta en marcha.
  • Mejora la articulación de las extremidades:Además de ayudar a una más pronta recuperación del organismo, prepara las extremidades y refuerza el sistema, lo que hace que la musculatura y extremidades estén más preparadas para evitar el sufrimiento de futuras lesiones.
  • Combina la fisioterapia con la rehabilitación: Otro de los beneficios que aporta la readaptación de lesiones es que combina la rehabilitación con la fisioterapia, lo que hace más efectivo la recuperación del organismo.

La readaptación deportiva es una disciplina fundamental en el proceso de recuperación de la musculatura y articulaciones después de sufrir una lesión. Por eso, en Clínica de Fisioterapia García de Vinuesa estamos especializados en este procedimiento.

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